Консультация психолога

Обратиться за консультацией к психологу - очень сложный и ответственный шаг. Если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под вашего контроля, что ваши чувства больше не принадлежат вам, если вы не можете вздохнуть от боли, сжимающей вашу грудь и замечаете, что от вашего поведения страдают ваши близкие, возможно, пришло время обратиться за помощью специалиста. Решившись на этот шаг, вы принимаете ответственность за свою судьбу на себя. Вы начинаете длительный процесс работы над собой и долгий путь к своему истинному "Я".

В этой статье читайте рекомендации, как подготовиться к первой консультации с психологом, чтобы вынести максимальную пользу для себя.