Саморазвитие

Письмо изменнику(-це)

Ответь сначала: ты нашёл(-ла), что искал(-а)?..

Одиночество vs Свобода

Одна из основных проблем, с которыми наиболее часто сталкиваются современные женщины, мужчины и даже дети - одиночество.

Не смотря на всё многообразие определений любви, среди них вряд ли вы найдёте то, которое отразит ваше понимание этого чувства. Среди всех, порой парадоксальных, теорий, наиболее близко к пониманию любви находится теория привязанности, разработанная в 70-е годы прошлого века.

Саморазвитие - это бесконечная работа над собой

Саморазвитие - это бесконечная работа над собой. Личностный рост - трудоёмкийй процесс, который может длиться всю жизнь. Эо увлекательное "хобби", которое требует не только временных затрат, но иногда и значительных финансовых издержек: посещение психолога, тренинги личностного роста - удовольствие не из дешёвых.

Расскажи, что тебе снится!

В своей работе я часто обращаюсь к теме снов. Я называю сны "неосознаваемой действительностью". Сны пытаются открыть нам глаза на то, кем мы, действительно, являемся.

Стихи

Я думала, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
Над всеми недостатками,
Которые видны,
Над скверными задатками,
Которые даны,
Волшебными заплатками,
Железною стеной
Должны стоять достоинства,
Воспитанные мной.
Когда-то я так думала
По молодости лет.
Казалось, это главное,
А оказалось — нет.
Из всех доброжелателей никто не объяснил,
Что главное, чтоб кто-нибудь
Вот так тебя любил:
Со всеми недостатками,
Слезами и припадками,

Что почитать

Список книг, представленный ниже, не претендует на "сборник лучших книг по психологии". Но, возможно, вы получите удовольствие от прочтения этой литературы и возьмёте для себя что-то важное.

Консультация психолога

Обратиться за консультацией к психологу - очень сложный и ответственный шаг. Если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под вашего контроля, что ваши чувства больше не принадлежат вам, если вы не можете вздохнуть от боли, сжимающей вашу грудь и замечаете, что от вашего поведения страдают ваши близкие, возможно, пришло время обратиться за помощью специалиста. Решившись на этот шаг, вы принимаете ответственность за свою судьбу на себя. Вы начинаете длительный процесс работы над собой и долгий путь к своему истинному "Я".

Советы психолога

Одиночество, депрессия, потеря близкого человека или любая другая неразрешимая собственными силами проблема - это всегда повод обратиться за советом к психологу.

Психолог. Стоимость консультаций

Внимание! В связи с эпидемиологической ситуацией предлагаю вам воспользоваться консультацией ОНЛАЙН. Вы можете найти меня в Skype, Viber, Wathsap по номеру телефона +79108800557.