Почему ребенок режет себе руки
Психотерапевт Наталья Александровна Куликова - о том, как помочь ребенку при селфхарме.
Мы все слышали о подростках, которые причиняют себе боль. Режут или царапают руки, прижигают кожу. Кажется, что эти истории касаются кого угодно, только не вашего ребенка. И абсолютно также рассуждает большинство родителей. Однако проблема «селфхарма» - так ее обозначают медики - неотвратимо распространяется среди наших детей.
Почему дети причиняют себе боль?
Ответ достаточно прост: если у подростка сильная душевная боль, он пытается перевести ее в физическую. Порезы, синяки, ожоги, царапины, вырывание волос – все это селфхарм. Негативные эмоции настолько его переполняют, что подросток с ними не справляется. Также это может быть симптомом серьезной душевной болезни.
Порезы и другие травмы дети обычно скрывают от окружающих. Чаще всего потому, что боятся осуждения родных, не хотят, чтобы их считали сумасшедшими. Подростки очень зависимы от общественного мнения, они боятся огласки и насмешек со стороны ровесников.
Сложно обнаружить эту проблему, но еще сложнее уговорить подростка обратиться за помощью к специалисту. Требуется терпение и поддержка родных и близких, чтобы ребенок согласился на терапию. Чем дальше заходит проблема, тем больше нарастает склонность причинять себе боль, и грань, когда подросток дойдет до суицидальных мыслей, становится все ближе.
Вы же хорошо знаете своего ребенка! Обратите внимание на резкое изменение его поведения! Он сильно похудел, то и дело срывается на крик, или наоборот, практически не разговаривает? Носит одежду, которая скрывает руки, а раньше спокойно ходил в смешных майках? Раньше был общителен, а теперь запирается в комнате…
Что делать если вы обнаружили порезы у ребенка
Возможно, что в вашей семье произошло какое-то печальное событие, или случилась трагедия в школе, с близким ему человеком. Будьте внимательны! Следить за психологическим здоровьем ребенка стоит также, как и за физическим. Если вы видите, что что-то явно происходит, то не стыдите, не ругайте своего сына или дочь. Постарайтесь спокойно обсудить ситуацию, продемонстрировать заботу, любовь, внимание. Ваш подросток, колючий и ершистый, должен знать, что вы поддержите его в любом случае.
Я рекомендую вам обратиться за консультацией к психиатру (можно анонимно в платный центр). Это важно сделать, чтобы исключить клиническую депрессию или личностное расстройство. Например, при пограничном расстройстве личности подростки часто наносят себе повреждения. Очень важно убедиться, что ваш ребёнок не имеет симптомов серьёзного заболевания, а сделать это может только специалист. Если симптомы присутствуют, ребёнку необходимо будет пройти курс психотерапии (в крайнем случае - госпитализацию).
Важно! И главное: работать над поведением всех членов семьи! Не бывает так, что у ребенка проблемы, а у его родителей все окей. Дети подсознательно копируют родителей, и ваши психологические проблемы легко смогут «перейти по наследству» следующему поколению.
К сожалению, в нашей стране пока нет статистики по количеству случаев селфхарма. Врачи и психологи могут располагать данными зарубежных коллег. По данным портала о здоровье DOC.by, по статистике британских ученых, больше всего ему подвержены девушки в возрасте от 16 до 24 лет. В 2017 году ученые опросили 643 человека в возрасте от 13 до 23 лет. Оказалось, что 35% как минимум раз в жизни специально причиняли себе вред. Причем девочки начинали раньше (в 12-13 лет), способы навредить себе у мальчиков и девочек отличались. Недостаток подобных исследований в том, что они основаны на заполнении анкет, то есть правдивость на 100% гарантировать здесь никто не может. А значит, цифры могут быть куда внушительнее!
Автор - психолог, психоаналитик Наталья Куликова
- семейный консультант
- психоаналитик по методу КИП
- член ассоциации имагинативной психодинамической психотерапии (АИПП)
- ведущая групп, семинаров, авторских тренингов для родителей по вопросам воспитания
- автор статей по психологии
- работаю по направлению психотерапии подростков (индивидуально с 13 лет)
